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Großer Fitness-Test 2017

Senioren-Sport im BRK

Auf dem Bild von li. nach re.: Traudl Schallenkammer, Donatella Costa, Thea Clever, Karin Klaar, Gundi Hühnlein, Horst Egenberger, Ursula Fleischer, Evi Riedlinger, Doris Linke, Pauline Gerg, Elisabeth Laarz, Rosi Horn, Gerda Mohr, Renate Lappus, Luise Hilscher, Renate Horn, Liselotte Petsch, nicht auf dem Bild Uschi Einfeld, Rosi Herrmann, Brigitte Beil

Eine weitere Herausforderung für alle Teilnehmer der Freitag-Stunden war der erweiterte oder große Fitness-Test. Was wurde verlangt?: eine komplette Fitness-Stunde (ca. 50 Min.) mit warm up, Herz- Kreislauf-Training, workouts und cool down, eine Nordic-Walking-Stunde und verschiedene Tanzfolgen. Als Belohnung gab es dann eine Urkunde – überreicht von Margit Schuller-Langscheid im Rahmen einer kleinen Weihnachtsfeier.

8. Januar 2018 10:00 Uhr. Alter: 164 Tage